Terapias para adultos
Muchas veces tenemos problemas o sentimos que las dificultades de la vida nos superan. Nos sentimos tristes, ansiosos, desbordados, apáticos o simplemente no sabemos qué rumbo darle a nuestra vida. También puede ocurrir que no seamos capaces de dejar de darle vueltas a una idea o pensamiento determinados.
Acudir a un profesional cuando lo necesitamos es la mejor decisión que podemos tomar. Cuidar de nuestra salud mental es tan importante como cuidar de nuestra salud física y es fundamental ponerte en buenas manos.
En nuestra consulta trabajamos de manera habitual con los siguientes problemas:
- Ansiedad
- Depresión
- Adicciones
- Trastorno por estrés postraumático
- Fobias
- Trastornos alimentarios
- Obsesiones y pensamientos intrusivos
- Dificultades de pareja
- Manejo del estrés
- Burnout (estar quemado en el trabajo)
- Problemas salud (cáncer, diabetes, dolor crónico, obesidad)
- Duelo (pérdida de un ser querido por fallecimiento o ruptura)
El tiempo de consulta te pertenece. Juntos plantearemos qué objetivos terapéuticos quieres trabajar y decidiremos cuál es la mejor manera de abordar el problema. No existen soluciones mágicas ni válidas para todo el mundo, así que trataremos de encontrar cual es la solución perfecta para ti.
¡Queremos que además de cumplir con tus objetivos iniciales salgas con nuevas herramientas para afrontar los retos que se vayan presentando en tu vida!